SEM COMENTÁRIOS...

TUDO DÁ MUITO TRABALHO,

OB, AMIGO DOMINGOS.

FOTOS DO ALMOÇO DIA 10 JUN 2011

MM

Fotos do passeio do dia 10 JUN.

A pedido aqui fica o link, onde se encontram as fotos do passeio do dia 10 Jun.

http://www.facebook.com/media/set/?set=a.151783688296796.36809.100003954983143&type=1

MM

PURA LOUCURA.

MM

QUE BIKE MAIS LOUCA

DASABAFO

AS NOSSAS ESTRADAS TAMBEM DEVIAM SER ASSIM.

Faça exercicio.

É compreensível que quem não está habituado a exercícios físicos não se sinta bem com a idéia de pedalar pra lá e pra cá. Logo se imagina que o esforço é muito grande e que o lazer se tornaria um sacrifício. Mas você não precisa estar em forma ou com 20 anos de idade para usar a bicicleta. Há gente de todas as idades pedalando, inclusive as da terceira idade. E as pessoas magras que você vê de bicicleta por aí geralmente são as que usam a bicicleta já há algum tempo. É muito mais comum a pessoa emagrecer porque usa a bicicleta do que usar a bicicleta por ser magra.

É certo que sua condição física irá ditar o ritmo e a distância que você consegue percorrer, mas você não precisa pedalar como um competidor de corridas ou cruzar a cidade toda logo de cara. Não há regras quanto a isso, cada um pedala como pode e como quer.

Willian Cruz - MM

Tempo de Duração Pastilhas

Normalmente os fabricantes indicam a espessura mínima de frenante que as pastilhas devem ter para serem substituídas. Geralmente essa espessura corresponde à da mola que afasta as pastilhas, isto para que sejam trocadas antes que se comece a travar com as molas também.

Pastilhas de resina em água e lama: +- 100km, no último passeio, até as chapas das pastilhas os discos comeram, inclusive um dos êmbolos (bombitos) ficou bem raspado.

Pastilhas em metal: 1000km em terrenos mistos, talvez 500 molhado e 500 seco.

Uma volta com chuva, lama, areia pode comer um jogo de pastilhas em 50 km (já aconteceu).

Areias e lamas, dá cabo das pastilhas num instante.

Quando estiver mesmo próximo do ferro, está na altura de mudar

Provavelmente o chiar quando se ouve… são as molas a raspar no disco. Nada como desmontar as pastilhas e ver o seu estado (tamanho).

Não se pode definir um tempo de vida, pois depende de vários factores.

ciclobtt/ MM

PROTESTO NU DE BIKE.

http://www.youtube.com/watch?v=0B4zVfllXgk

MM

A NÃO REPETIR

NA PARTE FINAL DO CARTAZ DO PASSEIO CICLO, BEM COMO EM TODOS OS OUTROS ( SEM EXCEPÇÃO) DIZ:... USO OBRIGATÓRIO DE CAPACETE. - ( HÁ AINDA QUEM SE ESQUEÇA) ( TALVEZ SEM MALDADE, MAS ANTIDESPORTISTA)

MM /CICLOBTT