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sexta-feira, 31 de maio de 2019

Adeus ao mes de maio.

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Adeus mês de Maio.
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JN na estrada de 4 a 10 de junho

O 29.º Grande Prémio Jornal de Notícias – Leilosoc, hoje apresentado em Gondomar, vai para a estrada de 4 a 10 de junho. 

A corrida, uma das mais carismáticas do calendário português, terá um prólogo e seis etapas, uma das quais dividida em dois setores. Os contrarrelogistas terão uma palavra a dizer, com o prólogo do primeiro dia, o contrarrelógio por equipas do segundo setor da terceira etapa e a crono-escalada, na qual dividirão protagonismo com os trepadores, ao quarto dia. Há também jornadas para velocistas e uma jornada final de sobe e desce para ciclistas todo o terreno. 
O arranque está marcado para o final da tarde de dia 4, com o prólogo, em sistema de contrarrelógio individual, em Monção. Será uma prova de 6,2 quilómetros. A primeira etapa, dia 5, liga Monção a Viana do Castelo, ao longo de 166,1 quilómetros, previsivelmente ao jeito dos sprinters. 
A segunda etapa, que a teoria também aponta para homens rápidos, será uma viagem de 178,4 quilómetros, entre Viana do Castelo e Ovar. A terceira etapa, no dia 7 de junho, divide-se em dois setores. De manhã correm-se 70,6 quilómetros, entre o Cais de Gaia e a Avenida 25 de Abril, na mesma cidade. O setor vespertino tem lugar na freguesia matosinhense de Leça da Palmeira, sendo um contrarrelógio coletivo de 9,6 quilómetros, na marginal leceira. 
O cardápio da quarta etapa também indica luta contra o tempo, uma crono-escalada de 6,6 quilómetros, entre o centro de Santo Tirso e o alto da Senhora da Assunção. A quinta etapa tem partida e chegada em Valongo, 130,6 quilómetros de extensão e um percurso rompe-pernas. 
A prova termina com a sexta etapa, no feriado do Dia de Portugal, de Camões e das Comunidades Portuguesas, 10 de junho. Será uma ligação de 187,2 quilómetros, desde a Alameda 25 de Abril, no Porto, até ao Pavilhão Multiusos de Gondomar. O trajeto é ondulado, embora as principais dificuldades montanhosas estejam colocadas na primeira metade da etapa. 
Percurso detalhado: Clique Aqui


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2ª Rota dos Cabrinhas

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Cimpor BOM MTBO 2019

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Provas de Orientação em BTT abertas a todos os interessados.
Pontuam para o Campeonato Ibérico feminino e para o ranking Nacional da FPO. Prémios para os primeiros classificados dos vários escalões.
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Granfondo Serra da Estrela.

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Acidente.

Portalegre:Morreu homem abalroado por carro quando seguia de bicicleta
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(Por Gabriel Nunes) - Morreu o homem que foi abalroado, quarta feira à noite, por um carro, quando seguia de bicicleta no IP2, próximo da curva da Penha, em Portalegre.
A vítima ainda foi transportada com vida para o hospital de Portalegre mas acabou por falecer num hospital de Lisboa para onde tinha sido evacuado devido à gravidade dos ferimentos.
O alerta para o acidente foi recebido às 21:42 de quarta feira pelo Comando Distrital de Operações e Socorro de Portalegre (CDOS).
As operações de socorro envolveram 17 operacionais, entre bombeiros e GNR, auxiliados por 7 veículos, bem como a VMER de Portalegre.
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quarta-feira, 22 de maio de 2019

TAÇA Reg. XCO - 20º BTT Róódinhas /Assoc. Norte da Vila Benedita

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30 Junho 2019

20º Cross Contry Róódinhas - Circuito Norte da Vila Benedita

“Taça Regional de XCO e Encontro Regional de Escolas Btt”

Programa

Sábado – 29 Junho 2019
14:00 ás 18:00 – Treinos livres para todas as categorias

Domingo – 30 Junho 2019
7:30 – Abertura das pistas de Escolas e Cadetes a Masters para treinos
7:30 – Abertura do secretariado
9:00 – Fecho do Secretariado
9:15 – Fecho da pista de Escolas para treinos
9:30 – Iniciados – Prova de corrida em linha
9:30 – Benjamins / Pupilos - Prova de Destreza 1ª manga
9:50 – Chamada Juvenis
10:00 – Corrida de Juvenis
10:00 – Infantis - Prova de corrida em linha
10:30 – Iniciados – Prova de Destreza
11:00 – Benjamins / Pupilos - Prova de Destreza 2ª manga
11:00 – Fecho da Pista de Cadetes a Masters
11:30 – Corrida Competição (Federados)
13:30 – Fim da corrida
14:00 – Entrega de prémios

Inscrições:
www.uvp-fpc.pt
(Até dia 25 Junho às 23h59)
Informações:
http://roodinhasbtt.wix.com/roodinhas e roodinhasbtt@gmail.com
Mais inf.
932969165 - Luis Mateus
917032741 - Teresa Silva
963705214 – Sónia Silva
917300026 - Paulo Ferreira
911035188 – Jorge Silva
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3° ENCONTRO DE GRUPOS - 9 JUNHO 2019


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PASSEIO DE BTT EM CINFÃES 
3° ENCONTRO DE GRUPOS
9 JUNHO 2019
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3 Horas Resistência Mouquim

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3 Horas Resistência Mouquim 
Increve-te: 
https://www.prozis.com/…/ebfe24d35e33086ca50cc564a980e1feff…
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Campeonato Regional XCM

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4ª Rota dos Cromeleques.

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4ª Maratona BTT GDUAzoia - Por Trilhos do Espichel

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Depois dos exitos das edições anteriores, vimos apresentar a edição deste ano!

A 4ª Maratona BTT GDUAzoia – Por Trilhos do Espichel é um evento desportivo realizado em BTT (bicicletas todo-o-terreno) para atletas de ambos os sexos, organizado pela secção de BTT do GDUAzoia. O evento realiza-se a 30 de Junho de 2019, com partida às 9h, decorrerá por trilhos e caminhos rurais em toda a zona envolvente ao Cabo Espichel, muitos deles à beira-mar, onde as belas paisagens são uma constante, o que proporcionará uma manhã muito agradável dedicada ao BTT, quer num nível mais competitivo, quer em modo mais tranquilo de passeio, aproveitando tudo o que esta magnífica zona tem para oferecer.

Este ano teremos bastantes novidades que iremos revelando até à data!

PERCURSOS:
Meia-Maratona (cerca de 38km) – dificuldade física e técnica médias.
Maratona (cerca de 76Km) – dificuldade física média/alta; dificuldade técnica média. O percurso da Maratona serão duas voltas ao percurso.

Inscrições: https://www.apedalar.pt/eventos/info/2136

Inscrições encerram a 26 de Junho ás 23h59 ou quando seja atingido o limite de 400 participantes.

LOCAL:
Instalações do Grupo Desportivo União da Azóia, bem como o parqueamento de viaturas, banhos, almoços, secretariado, partida/chegada e entrega de prémios.
Rua da Baleeira – Serra de Azoia
2970-595 Sesimbra
Coordenadas: N 38º 25’ 48,66”
W 9º 10’ 48,23”

PRÉMIOS:
Prémios por escalões e à geral. Serão entregues Troféus aos 3 primeiros atletas a cruzarem a meta de cada percurso e de cada escalão, femininos e masculinos.

ALMOÇO:
Aquando da inscrição na Maratona poderá também optar por adquirir o almoço (limitado a 300 participantes). Caso opte por não adquirir almoço, o bar do clube tem à disposição bifanas, as já muito famosas sandes de choco frito, entre outras opções e petiscos.

Contacto da Organização: bttgduazoia@gmail.com ou através do facebook.

Venha fazer parte desta festa!

Organização – Secção BTT GDUAzoia

#oregresso #GDUAzoia #BTTGDUAzoia
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III Resistência BTT Dão Nelas

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O Núcleo Dão Nelas e o Grupo BTT Dão Nelas com o apoio da C.M. de Nelas organizam a terceira edição deste evento.
Haverá inscrições para:
- Individuais,
- Equipas de 2 elementos
- Equipas de 3 elementos
O custo é de 10€ por atleta sem almoço e de 15€ com almoço.


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3º Passeio de BTT Chancelaria

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É com enorme prazer que anunciamos o 3º Passeio de BTT Chancelaria, que irá decorrer no dia 26 de Maio de 2019. Este ano queremos tentar corrigir os erros do ano passado e proporcionar uma melhor experiência para todos os participantes. Nesta 3ª edição vamos contar com dois percursos, um de dificuldade baixa de aprox. 25km e outro de dificuldade média de aprox. 40km, para além disso iremos ter uma caminhada apropriada para todas as idades, cujo inscrições poderão ser feitas também através do blog.

Inscrições, e posteriormente mais informações em:
https://chancelariabtt.blogspot.com/
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Nina Kayy

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Nina Kayy é sem vergonha, gata safada.
 Essa gata peituda gosta de andar de bicicleta de topless, mostrando seus peitos incríveis para o mundo. 
Depois de cansativo passeio de bicicleta, ela chega em casa e lubrifica seus seios e bunda grande e redonda. 
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Ela realmente é uma mulher muito encantadora.
MM

No bra underneath

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Ela não usa sutiã por baixo de seu top solto, então quando ela se inclina ao limpar a casa, vemos seus lindos peitos e mamilos empertigados. 
Ela é uma gata novinha que vale a pena.
https://www.voyeurstyle.com/watch/76/downblouse-view-of-her-tits-as-she-cleans/
MM

8º Aniversário do Ciclobtt-Sao_Vicente. - 21 maio

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Bom, mais um ano passou e com isto conseguimos algumas visualizações, tendo já passado as 277.000, estamos também a aumentar os seguidores, sendo actualmente 36.
Esperemos continuar como tem sido até aqui, o meu muito obrigado a todos/as que nos seguem.
Por vezes não consigo publicar mais porque também tenho vida particular e não dá para despender muito mais tempo do que tenho disponibilizado, por isso peço desculpa.
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MM

domingo, 19 de maio de 2019

Andie MacDowell

Andie MacDowell (1958).  Uma delle più nota testimonial di riviste di moda e campagne publicitária, em particular por L'Oréal.  Film da ricordare "Sex, Lies e Videotape" (Sesso, bugie e video, 1989) de Steven Soderbergh (Palma d'Oro ao Festival de Cannes);  "Cartão Verde" (Matrimonio di convenienza, 1990) de Peter Weir;  "Short Cuts" (America oggi, 1993) de Robert Altman;  "Quatro casamentos e um funeral" (Quattro matrimoni e un funerale, 1994) de Mike Newell.
MM

NICOLE BAHLS

NICOLE BAHLS GRAVA DE MACACÃO JUSTÍSSIMO NA PRAIA

Apresentadora registou cenas para a abertura de seu programa, no Rio de Janeiro.

nicole bahls (Foto: AgNews)
Nicole Bahls tirou o fôlego de muitos banhistas na tarde de terça-feira (26), no Rio de Janeiro. 
A apresentadora gravou a abertura de seu programa, Corpo em Forma, na orla da praia. 
E os registos foram, claro, com roupa de ginástica: um macacão rosa e justíssimo, que evidenciou as curvas da estrela.
Acompanhada de Marlene Mattos, Bahls circulou de bicicleta pelo calcadão, interagiu com figurantes homens e ainda tentou algumas manobras para as câmaras. 
Em breve, ela estreará como apresentadora de seu próprio programa no E+TV, onde abordará temas como cuidados com o corpo e a pele.
Em recente entrevista Nicole falou sobre o trabalho ao lado de Mattos: "A realização de um sonho, respiro e inspiro aprendizado nos momentos que estou ao lado dela".
nicole bahls (Foto: AgNews)nicole bahls (Foto: AgNews)nicole bahls (Foto: AgNews)nicole bahls (Foto: AgNews)nicole bahls (Foto: AgNews)nicole bahls (Foto: AgNews)
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ll Passeio BTT Gafete.

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Subida Mítica da Ladeira Rainha Santa Isabel em bicicleta

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5ª SUBIDA EM BICICLETA DA MÍTICA CALÇADA RAINHA SANTA ISABEL, COIMBRA COM 264 M DE EXTENSÃO, ELEVADA INCLINAÇÃO, EM CONTRA RELÓGIO.
PELA QUINTA VEZ REÚNEM-SE OS MELHORES TREPADORES DA ESPECIALIDADE DIA 8 DE JUNHO DE 2019 ÀS 19H MAIS DE 1000€ EM PRÉMIOS MONETÁRIOS. UM LEITÃO ASSADO À BAIRRADA PARA A EQUIPA MAIS NUMEROSA A TERMINAR A SUBIDA.
SEMPRE A SUBIR!
ORGANIZAÇÃO. UNIÃO DE FREGUESIAS SANTA CLARA CASTELO VIEGAS E ADR4ESTAÇÕES EVENTOS, EM ESTREITA PARCERIA E APOIO DA CÂMARA MUNICIPAL DE COIMBRA .
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BICICLETA BTT XC 920 LTD 29" CARBONO PRETO ROCKRIDER

ROCKRIDER
BICICLETAS Todas as bicicletas - BTT XC 920 LTD 29
RENDIMENTOGanhe: SRAM XO Eagle, Stylo Carbone, rodas MAVIC Crossmax Elite (29")
LEVEZADê o máximo: quadro em carbono e espigão em carbono (quadro: 1 kg em M)
AMORTECIMENTOEnfrente os obstáculos com a suspensão ROCKSHOX SID 100mm autobloqueante.
POTÊNCIA DE TRAVAGEMBeneficie dos travões potentes SRAM LEVEL T com êmbolos duplos, discos 160 mm
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CannonRail Jeronimo 2020

2020 Canhão Ferroviário Jeronimo
Canhão Ferroviário Jeronimo 2018

Jeronimo incorpora tudo o que uma ciclista de montanha informado e consciente da tendência pode querer. 
Não muito tempo atrás nós tínhamos bikes "all-mountain" muito capazes, que talvez não pudessem oferecer confiança inspirando estabilidade nas velocidades DH, mas elas poderiam montar tudo relativamente bem, da pista XC à pista DH. Nos dias de hoje, o Enduro World Series elevou a fasquia muito alta, as pessoas correm suas 6 "bikes em pistas que são mais barulhentas do que a maioria dos cursos da Copa do Mundo DH para enfrentar o desafio, a nova geração de bicicletas Enduro deve ser capaz de fornecer semelhante
 O Jeronimo tem todos os números mais quentes, isto é, um ângulo de cabeça super folga, ajustável entre 61 e 63 graus, o alcance longo da Uber a 450 mm para um ângulo de assento de 76,5 graus Médio e eficiente.
Canhão Ferroviário Jeronimo 2018

A característica mais marcante de toda a bike é o braço oscilante de um lado. 
O design foi executado com sucesso pelo lendário Alen Millyard, mas nenhuma grande empresa o pegou ainda. 
Os avanços na tecnologia de fibra de carbono possibilitaram a criação de um sistema que é tão duro quanto desenhos simétricos, mas ainda assim mais leve, com um barbear dramático de 150g de massa não suspensa. 
No entanto, a construção não foi o único desafio, o projeto só poderia funcionar com o uso da caixa de câmbio, pois não haveria como montar um desviador traseiro. 
A engrenagem traseira estreita e larga é montada como rotor de disco na parte externa do cubo. 
A tensão da corrente é alcançada por meio de um braço oscilante equipado com rolete na embraiagem. 
Na frente, Jeronimo ostenta o garfo Cannon Rail Hefty que apresentei em uma das parcelas anteriores de vazamentos de WakiMassa não suspensa e baixo stiction no seu melhor! 
Canhão Ferroviário Jeronimo 2018

A suspensão é controlada por uma unidade de comando na parte superior do tubo superior, logo atrás da haste. 
Os acelerômetros no pedaleiro, garfo e amortecedor fornecem ao sistema todas as informações necessárias sobre o quanto de compressão e amortecimento será necessário para efetivamente atravessar o obstáculo. 
Um piloto também pode ajustar manualmente o nível de compressão e bloquear a suspensão por meio de um dos muitos shifters montados no guiador, bem como toque na tela LCD na unidade de comando. 
Haverá muitas predefinições disponíveis, adaptadas a faixas específicas e estilos de pilotagem.
 O Cannon Rail usa recursos semelhantes aos do caule Sheman-oh Corsair 2017mas Cannon Rail é tão consciente das tendências que usa haste de 35mm e a haste mais curta de Sheman-Oh é 70mm, o que parece um pouco antiquado. 
A engrenagem é feita por uma caixa de engrenagens muito antecipada, controlada por cabos hidráulicos, assim como o primeiro espigão do conta-gotas integrado, com altura de base controlada internamente. 

O último recurso que vale a pena mencionar é o próximo conjunto de rodas Envic G35, usando uma mistura de grafeno e compostos, que tornam as rodas não apenas mais leves e mais fortes que as de carbono, mas também compatíveis como o alumínio. 
Graças a isso, nenhum raio é necessário, a roda é super forte e permite flexão regular. 
As jantes são tão largas como 35mm no lado externo, proporcionando um equilíbrio perfeito entre estabilidade, rolagem e resistência ao rolamento para pneus entre 2,25 e 2,5 ".

Como podem ver, esta bike tem tantas peças personalizadas que os comentaristas terão muitos ensaios para escrever em 2020 quando ela for lançada! 
O preço certamente alcançará 15.000 dólares. 

MM