AFINAL POR QUE O TIPO DE SELIM É IMPORTANTE?

AFINAL POR QUE O TIPO DE SELIM É IMPORTANTE?

Uma das maiores queixas durante o pedal são problemas ligados ao tipo de selim, seja um ciclista recreacional , amador ou profissional, indiferente da modalidade de ciclismo, tal desconforto influenciará durante o pedal, transformando em uma tortura infinita. 

Mas não é apenas uma questão desconforto, podendo levar de uma dormência na região genital

(porcompressão do nervo Pudendo) até mesmo inflamação do trato geniturinário.

Hoje no mercado encontramos diversos tipos, modelos formas, cores, tamanhos de selim, variando de uma ponta do selim com bico inclinado até um bico curto reto adequando gerando maior conforto ao ciclista.

Muitas pessoas as vezes condenam o tipo de Selim, menosprezando uma determinada marca ou até mesmo o valor do material utilizado, vale lembrar que antes de condenar o material esportivo utilizado, deve-se avaliar o ciclista como um todo principalmente o nível de flexibilidade.

Aqui vão algumas dicas que podem te ajudar:

-As variações anatômicas da pelve (cada ciclista tem um formato)

-Flexibilidade

-Posicionamento do ciclista na bike

-Largura do selim e sua forma

-Montagem do Selim(altura, inclinação e recuo)

Kíldare Cardoso

-Fisioterapeuta Especialista em Atividades Físicas para Grupos Especiais e Traumatologia e Ortopedia

– Fisioterapeuta da CBDU(Alagoas)

-Diretor da Tork Bike Fit e Fisioterapia desportiva

-Docente da Faculdade Estácio de Alagoas(FAL) Fisioterapia desportiva.

Em: http://www.torkfisioterapiadesportiva.com.br/tag/triathon/

MM