domingo, 10 de junho de 2012

Falta de treino ou o excesso do mesmo.

O ciclismo tem como uma das características a longa duração, com a maior parte do tempo concentrando-se na faixa de baixa a moderada intensidade e, portanto, altamente dependente da capacidade aeróbia do ciclista.

E essa afirmação vale tanto para speed quanto para mountain bike e também – dentro do ciclismo – para sprinters e passistas. Por isso é importante levar isso em consideração na hora de determinar o método de treino.
Aqui demonstramos a falta de treino ou o excesso do mesmo, após queda da bike.
Isto tudo mesmo só para te desejar as melhoras caro colega
José Antonio Canhoto Branco.
 
MM

1 comentário:

  1. Muito bem Sr. fotogenico e muito conhecido esperamos que estejas melhor.

    Só no primeiro dia tens 22 Visualizações de página.

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